कोरोना काल में सावधानी बरते गर्भवती महिलाएं, ये रखें ध्यान Aligarh News

अलीगढ़,जेएनएन। कोविड-19केदौरमेंभीस्वास्थ्यविभागकोगर्भवतीमहिलाओंकीसेहतकापूराख्यालहै।गर्भवतीवगर्भस्थशिशुपरकोईआंचनआएइसकेलिएसमय-समयपरआशाकार्यकर्ताकेमाध्यमसेस्वास्थ्यकेंद्रपरबुलाकरउनकास्वास्थ्यपरीक्षणभीकियाजारहाहै।प्रधानमंत्रीसुरक्षितमातृत्वअभियानकेअंतर्गतहरमाहकीनौतारीखकोगर्भवतीकीजांचपूर्णकीजारही।महिलाअस्पतालमेंकोरोनासंक्रमितमहिलाओंकीडिलीवरीकीसुविधाहै।

ध्‍यानरखेंसंक्रमितमहिलाएं

परिवारनियोजनकार्यक्रमकेनोडलअधिकारीडा.एसपीसिंहनेबतायाकिकोरोनासंक्रमितगर्भवतीमहिलाकोअपनेस्वास्थ्यकाविशेषध्यानरखनाचाहिए।ऐसेमेंअपनेखान-पानकोलेकरअपनीदिनचर्यामेंभीबदलावलानाहोगा।वहबाहरसेआनेवालेलोगोंसेनहींमिलेतोज्यादाठीकरहेगा,अगरमजबूरीहैतोमास्कऔरसामाजिकदूरीकापालनकरें।इससमयजितनाअपनेमनकोखुशरखेंयहउसकेऔरगर्भस्थशिशुकेलिएबेहतरहोगा।

कोरोनासंक्रमितहोनेपरप्रोटोकालकापालनकरें

डा.सिंहनेबतायागर्भवतीमहिलाअगरकोरोनासंक्रमितहोजातीहै,तोउसेप्रोटोकालकापालनकरनाचाहिए।वेसबसेपहलेखुदकोआइसोलेटकरलेंऔरकिसीभीव्यक्तिसेनामिले।घरमेंछोटेबच्चेहैंतोउनसेभीदूरीबनाकररखें।डाक्टरकीसलाहकेअनुसारहीदवालें।काढ़ाऔरस्टीमभीलेतेरहें।तनावमुक्तहोकरउपचारकराएं।

हाईब्लडप्रेशरघातक

मोहनलालगौतमराजकीयमहिलाचिकित्सालयकीमुख्यचिकित्साअधीक्षकडा.रेनूशर्मानेबतायाकिकिसीमहिलाकोपहलेसेहाईब्लडप्रेशरकीशिकायतहैतोऐसेमेंउसेअपनीगर्भावस्थाकेदौरानसचेतरहनेकीबहुतजरूरतहै।कईबारगर्भावस्थाकेदौरानमहिलाओंकोहाइपरटेंशनकीवजहसेझटकेआनेलगतेहैं।इसेप्रीएक्लेमीशियाकहतेहैं।ऐसेमेंजच्चा-बच्चादोनोंकीमौतहोसकतीहै।इसकाउपचारजरूरीहै।

उच्चजोखिममेंसावधानीबहुतजरूरी

उच्चजोखिमवालीगर्भावस्थावहअवस्थाहै।जिसमेंमहिलायाउसकेभ्रूणकेस्वास्थ्ययाजीवनकोखतराहोताहै।किसीभीगर्भावस्थामेंजहांजटिलताओंकोसंभावनाअधिकहोतीहै,उसगर्भावस्थाकोहाईरिस्कप्रेग्नेंसीयाउच्चजोखिमवालीगर्भावस्थामेंरखाजाताहैइसतरहकीगर्भावस्थाकोप्रशिक्षितचिकित्सककीविशिष्टदेखभालकीआवश्यकताहोतीहै।घरमेंयदिकोईसदस्यकोरोनासंक्रमितहैतोगर्भवतीकेसंपर्कमेंनआएं।खानपानकीरूटीनकापालनकरनाजरूरीहै।डाइटमेंविटामिनकोजरूरशामिलकरेंजिससेकिडाइटलेनेमेंकिसीप्रकारकीसमस्यानाहोऐसेमेंतेल,घीऔरमसालेदारखानेसेपरहेजकरें।

-संतुलितआहारलें।

-डाइटमेंविटामिनशामिलकरें

-तेल,घीमसालेदारखानेसेपरहेज़करें

-बुखारहोनेपरघबराएंनहीं

-इम्युनिटीकाविशेषखासख्याल

-कोरोनाकेलक्षणहैतोतुरन्तडाक्टरसेसंपर्ककरें

-पैरासिटामोल,विटामिनसी,फोलिकएसिड,जिंकऔरबीकांप्लेक्सदवाजरूररखें

-हरदिनहल्काव्यायामजरूरकरें